4. 建議事項：聽說長壽連線甚至可以通往中和圓通寺，但須配合季節和當日時辰；建議挑選夏日清晨出發，俾使連線時間充裕達12小時，較為安全。
5. 交通方式：去－台北客運705去長壽山站下車；返－705媽祖田站，或705,706,275,大安寮站，或藍17,705土城市公所站上車。
6. 成員：繼文，嘉華 紀錄：嘉華
7. 隊伍裝備：郊山裝備
8. 紀錄參考：＜獨步山林間307：石門內尖山040606＞
9. 行程紀錄：
050105Wed冬乾陰多風
07:25 於中華路北站西門町邊，搭上台北客運
705往長壽山站，需三段票。＞＞進入登山口＞＞ 08:20 長壽山站下車，即可見馬路對面為玉皇宮牌坊和階梯，於該馬路直行小段，有紅綠燈以穿越馬路。
08:25 進入玉皇宮牌坊階梯。
08:30 經階梯叉路（東北往元亨堂東往一元宮），往一元宮（右手方向），進入長方形大廣場；於中央左邊山壁有廢棄公廁和樹上成串登山綁縛路標，註明登山口，廣場盡頭處坐落一元宮，可商借洗手間。
08:40 進入登山口。＞＞往長壽山＞＞
08:45水泥台階之後有不明顯叉路，勿循水泥步道，而應左轉踏上泥土小徑（朝東有綁縛路標），一路緩上坡。
09:00 下坡穿越小鞍部，路徑清爽宜人。
09:10 遇高壓電塔坐於大型方台上，腰繞至電塔方台下東南處（靠左）
09:15 抵T型叉口，樹釘路牌（西南往長壽山，南往成福山）；取徑長壽山（右邊），是寬1 m 乾爽林道，林間流風颯颯。
09:20 小岔口於林道右邊山壁，登上小徑，不久即登頂長壽山，標高197 m，山頂寬容5人，受疏林高草包夾，仍可於茅草頭上求見90度展望，含鳶山等。＞＞往成福山＞＞
09:25 原路返回林道小岔口（右往橫溪，左往T型叉口、通成福山），向左直行，經T型叉口往成福山。
09:35 經小型土地公廟，左邊見無名小叉路（北往龍泉路）；續直行（續東南往成福山），開始於茂密的叢林灌木之中的陡上坡等等，時而穿越茂密灌叢、或疏朗檳榔林地。
10:10 連續攀升後，登上林尖小塊空地，是三叉口，樹釘路牌（東北往十八羅漢奇岩，西回原路，南往成福山），取徑成福山（右手方向）。
10:11 平路上不期然遇成福山頂於茂林亂草間，標高241 m，此處狹窄，僅容5人；原路返回三叉口，取徑十八羅漢奇岩。＞＞往十八羅漢奇岩＞＞ 10:15 三叉口，豎立官方鐵製路標（東往十八羅漢奇岩0.8km，西北回原路之成福山0.05km和龍泉山寺，北往龍泉路0.8km），取徑十八羅漢奇岩（斜左前方）。
10:30 遇20人寬空地，見樹釘路牌告示十八羅漢奇岩，卻毫無登頂或奇岩感受，其標高301 m，高茂草間勉強留出180度眺望，可見鄰近群山頭。
10:32 欲往東南續直行，忽見腳下一塊地石嵌滿灰白貝殼化石，不妨避開腳步，為後人維護景觀。離開此處後，步徑多繞行於陡石之間，不時陡下75度，幸多扶繩，雖有險而無驚。
10:40 急下陡岩後，見官方鐵製路標（東往石門內尖山1.7km，西回原路之成福山和龍泉山寺0.65km，西北往龍泉路1.1km），取徑石門內尖山（續直行）。
10:45 見無名叉路，西南向往成福社區，略之直行。
10:50 三叉口，豎立官方鐵製路標（東往十八羅漢奇岩0.3km，西往龍泉路0.75km，西南回原路之成福山和龍泉山寺0.35 km），又見十八羅漢奇岩指示，使人相當困惑，但因確定路線需往東方，故仍取徑東方往十八羅漢奇岩。
11:00 又見十八羅漢奇岩登頂標誌，標高301m略有登頂感受，卻仍無見奇岩，100度展望，可俯瞰鄰近山谷礦區工廠。＞＞往石門內尖山＞＞
11:05 依據樹釘路牌，取徑東南方往石門內尖山，此路幾盡為陡石，接近垂直急促上下。
11:30三叉路口，可見兩座傾倒之廢棄塑料公廁和一輛報廢之車。豎立官方木製路標（東南往石門內尖山 0.9 km西往十八羅漢岩、龍泉山寺 0.8 km，北往龍泉路 0.6 km），取徑石門內尖山（直走方向）。此後步徑時斷續有粗細不等、或鐵製繩製之欄杆。
11:40三叉路口，豎立官方木製路標（東往龍泉路0.45 km，東南往石門內尖山0.5 km，北往十八羅漢岩1.2 km），取徑石門內尖山（斜右方向）。開始出現以40度上升的枕木步道，有時左手可扶繩，右回首有展望。
12:00登石門內尖山，標高408 m。山頂寬容10人，有圖根點，一邊是矮叢疏林，一邊往台北盆地展望空闊，約180度。午餐。＞＞往茶山＞＞
12:30往南有木階60度陡下（直走方向），所幸左右多老樹，腳下多木檔泥階，甚至斷續出現粗繩壯柱之新穎扶欄。經過某處茶樹坡地時，驚見遠山稜線上雲瀑冉冉而下，仿若高山風景。
13:00石階盡，成T形水泥欄杆步道，寬 1 m，豎立官方木製路標（西南往十八羅漢岩2.3 km、石門內尖山0.8 km、北往善息寺 0.4 km），和及膝小木碑，上書土城步道。欄杆步道下方建物是德安宮。往善息寺（左手方向），此路去，盡為優雅寬闊石版步道。
13:15 岔路口，左（東北方）往善息寺，右（東南方）往火焰山。取右。
13:17十字路口，豎立官方木製路標（東南往不知名小徑，東北往火焰山，西回原路德安宮，西北往善息寺），取徑火焰山（左斜前方）。
13:20叉路口豎立官方木製路標（西往善息寺，西北往火焰山，南回原路），取徑火焰山（直走方向的上行石階）。
13:25經盤根大榕樹，其粗壯盤根隆地而起，仿彿可容7人的圓形舞台；隨現叉路口，豎立官方木製路標（東北往天上山1.6 km，桐花公園1.3 km，西往善息寺0.09 km，北往火焰山0.03 km）。
13:30叉路口，豎立官方木製路標（東往承天寺1.8 km，西往善息寺0.15 km，南往天上山1.5km，北往火燄山0.6 km），沿路時見製作精美的植物解說立牌。
13:32 抵達木板圍欄陽台，可容10人，即登頂茶山，標高338.5 km，於此憑欄四望，彷彿群山合抱之中的小瞭望台，數株老相思樹維護良好。
＞＞往火焰山＞＞
13:35 步下陽台樓梯後，見斜右方5 m的對面馬路邊豎立官方木製路標（東往承天寺1.5 km，桐花公園1.3 km，西往龍泉路0.5 km，南往善息寺0.3 km，北往火燄山0.3 km），便穿越馬路在一元高山茶鐵皮店舖旁邊，依路標登上石階。本段台階部分路段尚保存早期黃石砌階，往火焰山一路皆如山坡公園，設施良好。
13:40 豎立官方木製路標（東南往善息寺0.5 km，東北往承天寺 2.5 km，西北往火焰山 0.1 km），登上連綿石階往火焰山。
13:50 進入山頂公園區域，即登頂火焰山，或名青源山，標高373 km，公園內的石階步道、木板陽台和中國涼亭妝點著休閒氣氛，陽台展望甚佳，可一窺台北盆地東南角落。＞＞往天上山＞＞
14:00 原路折返至
13:35路標處，順著馬路往桐花公園方向行進，來到馬路T型髮夾彎處，見豎立5 m高官方木匾牌樓，直書歡迎光臨桐花公園（往下行），於諸多木匾橫書各家土雞城名號（往上行）。取下行。
14:03 馬路左邊小岔石階路口，豎立官方木製路標（東北下行石階往承天路1.4 km，西邊上行馬路山坡小徑往善息寺，南邊沿馬路下行往桐花公園、金城路），續馬路下行。
14:05 馬路右邊山坡石階岔口，豎立官方木製路標（東南上行石階往天上山1.4 km，東北下行馬路往桐花公園0.9 km），取上行石階往天上山。
14:10 叉路口，豎立官方木製路標（東往天上山1.3 km，西往善息寺0.9 km，北往金城路5.0 km）取徑天上山（左手方向）。
14:25 經過數樹合據的圓形休閒台地，中間穿插安置若干基礎體能訓練設施，或可容40人聚會。中央樹幹釘有路牌（左往三粒半、王爺宮，右往天上山），續直行往天上山。
14:40 望月亭坐落在小鞍部中央，園地大小約一座籃球場，依靠前面山壁的是望月石亭，反之靠後山壁的是兩尊古舊石碑，左邊豎立明瞭的官方鐵板地圖和小徑下山往善息寺，遍地鋪設方形石版磚塊，園地中央栽花植樹，儼然山中造景庭園。古舊石碑附近豎立官方木製路標（東南往日月洞0.2 km，西往金城路4.5 km、桐花公園0.5km，北往天上山0.4 km）。取徑天上山（靠左直行登梯）。
14:50 山岩狹徑後，忽然出現寬裕的層疊式木欄陽台，即登頂天上山，或名內坡山，標高430 m，三角點編號1099，豎立明瞭的官方景點解說看牌。在頂層陽台最左最右，各標示一條下山小徑（東北往承天寺，東南往五城山甘霞侖子1.7 km）。遼闊展望幾達360度，抬頭賞望滿天的灰白色高雲和陣陣冬風，低頭暢意俯瞰東北以降的練武嶺等諸山連線、和西北以降的大漢溪沿岸都市聚落，往西南方向甚至清楚可見台灣西部較晴朗的淺藍色天際，堪稱本日長壽連線句點的驚喜。＞＞下山＞＞
15:00 取徑東北往承天寺（左手方向），開始在原始山徑中以80度不等陡降。
15:10 陡降稍歇，接續工整石階。
15:15 有邪不近身石碑和石椅小憩地。
15:16 十字路口，豎立官方木製路標（東往天上山0.3 km，西往甘露寺1.0 km，南往金城路4.0 km、桐花公園0.8 km，北往觀音寺2.2 km），取徑桐花公園（續直下行）。
15:20 山徑盡，接上5 米寬柏油馬路，豎立官方木製地圖看板和路標（東往天上山0.5 km，南往桐花公園0.28），順著馬路往桐花公園方向（右行）。 15:40 大T型路口，豎立7 m高官方木匾牌樓、大書歡迎光臨桐花公園，和路標（東北回善息寺3.2 km、桐花公園1.9 km，南往承天寺0.4 km，西往金城路3.0 km），可見青瓦白牆的承天寺落於對岸山坡群樹之中。
下山需往金城路方向，走法有二：可順行右邊馬路下山，或穿越馬路，在木棧道平行於該馬路下山。
13:41 穿越馬路，順遊木棧道；木道口豎立官方木製路標（左往承天寺、桐花公園，右往石壁葟溪人行賞螢賞鳥賞魚木棧道），棧道沿溪邊舊路搭建，寬約1米，蜿蜒曲折，可見政府親水護山用心。
15:50 木棧道在聖天宮後隨即終止，接續柏油馬路，馬路下行不多時，遇Y型路口，豎立週末才行駛的台汽客運站牌，路口往左是下山馬路，往右是南天母路171巷，取左行於南天母路，經南天母路150號等。
15:55 有幸受邀搭上便車，車主是我們五分鐘前求教的下山山客，二次相助，僅此致謝。
16:00 抵金城路土城市公所，有公車站牌705、藍17往台北市。
16:05 至土城市公所索取土城觀光步道暨接駁公車簡章，土城市公所開發維護當地登山步道，成果有目共睹。
16:15 登車705。
在此特別致謝繼文今日耐心，成美長壽連線。㊣
個人心得:
首先謝謝嘉華的詳細紀錄及事前的紀錄研究
並且印製了地圖
相信她是一位非常認真的嚮導及領隊
更感謝順路載我們下山的山友
真得十分感謝他
就算我們的腳都是滿滿得泥巴
他還是非常熱心的說沒關係
讓我們上車這就是山友們間的熱情吧!
也希望有機會能帶大家走完這條連稜
我覺得是還非常不錯的路線
可以一直走到中和(烘爐地)或是再走到新店!
或請大家參考之後自己去另外一篇天上山系全程縱走連結:
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